행복하게 사는 법

Author
이홍주
Date
2022-01-16 21:54
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171
미국의 유명 시사 잡지 '아틀란틱' 이 미국에서 행복지수가 높은 사람들을 대상으로 조사한 뒤에 그들에게 8가지 공통점이 있음을 발견했습니다.

1. 유머 감각이 있다.
2. 열심히 일했고, 열심히 쉬었다.
3. 운동을 규칙적으로 했다.
4. 남을 배려하는 습관이 있다.
5. 자신의 감정을 제어하는 방법을 알아 스트레스를 적게 받는다.
6. 작은 일에도 감사하는 습관이 있다.
7. 정기적인 봉사활동을 하고 있다.
8. 누군가를 사랑하고 있고 신앙생활을 하고 있다.

에리히 프롬이 말했듯이 행복은 소유나 성취에 있지 않고, 자신의 인격, 됨됨이에 있습니다.
큰 일을 이루는 것도 중요하지만 작은 일을 성실히 행하며 거기에서 만족을 느끼는 것도 중요합니다.
많이 가지는 것도 중요하지만 적게 가져도 다른 사람을 부러워하지 않고 나의 소유에 감사하며 사는 것이 더욱 중요합니다.

무엇보다도 행복한 사람은 주위에 기쁨과 슬픔, 즐거움과 아픔을 나눌 사람들이 있습니다.
그리고 믿고 의지할 대상이 있습니다.
그런 면에서 신앙 공동체인 교회는 우리의 행복한 생활을 위해서도 참으로 소중합니다.

문제는 내가 얼마나 적극적으로 공동체의 활동에 참여하느냐 입니다.
새해에 새롭게 출범한 캐어링, 그리고 교회의 여러 모임에 적극적으로 참여하시기 바랍니다.
거기에서 주님이 주시는 행복감을 맛보게 될 것입니다.

(이 글은 워싱턴 목양교회를 담임으로 시무하시는 안성식 목사님의 글을 옮겨 놓은 것입니다.)