친구가 있습니까?


건강하게 오래 살려면 친구가 많아야 한다고 합니다.
호주에서 노인들을 대상으로 10년간 추적해온 한 연구에 따르면, 친구가 많은 노인들은 친구가 없거나 적은 노인에 비해
10년 후 사망률이 22% 감소했다고 합니다.

2006년 간호사 3000여명을 대상으로 한 연구에서 친한 친구가 없는 여성은 10명 이상의 친구가 있는 여성에 비해 유방암으로
사망할 확률이 4배나 높은 것으로 나타났습니다.
친구와 만나 얘기를 나누는 빈도가 중요한 것이 아니라 그냥 친구가 있다는 사실만으로도 큰 힘이 된다는 것입니다.
친구 관계가 끈끈한 사람은 감기에도 잘 걸리지 않는다는 연구보고도 나와 있습니다. 친구가 있는 사람은 스트레스를 덜 받고
스트레스를 받더라도 금방 풀어버릴 수 있기 때문에 면역력이 강화된다는 것입니다.

버지니아 주립대에서 34명의 학생을 대상으로 실시한 연구에서 친구와 함께 등산하는 사람은 산의 경사가 가파르지
않게 보이는 것으로 나타났습니다.

좋은 친구가 있다는 것은 인생의 복입니다.
좋은 친구가 있다면 외롭지 않고 건강하고 행복하게 살 수 있습니다.

교회는 좋은 친구를 만들 수 있는 가장 좋은 곳입니다.
친구는 내가 먼저 다가서고 내 마음을 먼저 열 때 얻어집니다. 이 봄에, 교회에서 그리고 케어링에서 내 마음을 먼저 터놓으면 어떨까요?
그리고 먼저 초대하고 대접하면 어떨까요?




(이 글은 워싱턴 목양교회 담임으로 시무하시는 안성식 목사님의 글을 옮겨 놓은 것입니다.)